Hjerterytterne

W1siziisijiwmtkvmdivmtkvmtn3bdkwzwr3av9ta19ybwjpbgxlzgvfmjaxov8wml8xov9rbc5fmtaundquntaucg5nil1d?sha=90e9b4fa08f6ef48
Træning

Vi træner på følgende ugedage og tidspunkter med start fra H2F:

  - Tirsdag i tidsrummet  kl. 17.30 - 21.30 Tjek i kalender

  - Torsdag i tidsrummet  kl. 17.30 - 21.30 Tjek i kalender

  - Søn. el.  Lørdag i tidsrummet kl.  9.30 - 15.00  Afhængig af rute og eventuelle sociale aktiviteter

Tilmelding via Holdsport. Ruter annonceres forud for hver træning på holdets FB-gruppe

Holdstørrelser på 1-12 ryttere, mulighed for flere hold på samme niveau

Vi træner på tre niveauer: Hold A 23-25 km/t. Hold B  24-27 km/t. og Hold C 27-35 km/t.

Mindst fire gange om måneden køres der mixed hold for at styrke det sociale fællesskab

Der vil endvidere forekomme løb og events på dage ud over ovennævnte – det er frivilligt om man stiller op til disse

Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen
Nyhedsbrev træning 29. apr. 2019, kl. 17.30

Så er vi godt i gang med træningerne og skal have lagt træninger op i holdsport for resten af sæsonen. 

Der bliver lagt tre tilmeldings muligheder op (A 22-25 km. gennemsnitsfart, B 25-27 km. gennemsnitsfart, C 27-30 km. gennemsnitsfart)

Tirsdag og torsdag bliver på 40-50 km lørdag/søndag 60-100 km. Der blive også lagt træninger op på de dage der er løb så dem der ikke ønsker at deltage i et løb, kan vedligeholde deres træning. 

Vi har i bestyrelsen valgt at bruge holdsport som vores primære platform til vores aktiviteter også hvad træninger og tilmeldinger angår. Af hensyn til medlemmernes planlægning og den administrative opgave der ligger i at vedligeholde aktiviteterne, især træningskalenderen, har vi valgt at forsætte med at bruge holdsport indtil videre

På bestyrelsens vegne

Preben Larsen 

W1siziisijiwmtkvmdmvmjyvnwn5ywfmndrkyl9tvenfmtywxzywmhbpec5qcgcixv0?sha=e389a184eca97280